El Reiki es una técnica japonesa de origen espiritual que trabaja con la imposición de manos sin contacto físico significativo. Busca canalizar energía vital universal para restablecer el equilibrio energético de la persona y favorecer procesos de sanación física, emocional y mental.
Personas que buscan terapias complementarias, que atraviesan procesos personales, con cuadros de ansiedad o estrés, o que no toleran el contacto físico extenso pero quieren un espacio de cuidado corporal-energético.
El terapeuta apoya o suspende las manos sobre distintos puntos del cuerpo (cabeza, torso, abdomen, piernas). La sesión es silenciosa o con música suave. Dura 45 a 60 minutos. Es habitual sentir calor, hormigueo, emociones aflorando o entrar en estado de duermevela. Cada persona vive el Reiki distinto.
Muchas personas escépticas reportan beneficios de relajación profunda. El componente energético depende de la apertura personal, los efectos físicos no.
No, aunque tiene raíces espirituales. Es una técnica que se enseña a cualquier persona sin requerir credo específico.
No. Es complementaria. No reemplaza medicación, terapia psicológica ni cuidados médicos profesionales.
Mínimo. Las manos pueden apoyarse suavemente o suspenderse a centímetros del cuerpo, según preferencia y formación del terapeuta.
En procesos activos, semanal. Para mantenimiento, cada 15 a 30 días.
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