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¿Qué es el Tuina?

El Tuina es una de las cinco ramas tradicionales de la medicina china (junto con acupuntura, herbolaria, dietoterapia y qi gong). Combina técnicas manuales (más de 30 maniobras distintas) con conocimiento de meridianos y puntos de acupuntura. Su nombre significa “empujar y agarrar”.

Beneficios principales

  • Trata dolores musculoesqueléticos crónicos.
  • Mejora la circulación de energía (qi) y sangre.
  • Alivia dolores de cabeza, cuello y espalda.
  • Favorece la digestión y el sueño.
  • Restablece el equilibrio energético general.

¿Para quién es ideal?

Personas con problemas musculoesqueléticos crónicos, interesadas en medicina tradicional china, o que buscan un enfoque terapéutico que integre cuerpo y energía. Excelente complemento de tratamientos de acupuntura.

Qué esperar en la sesión

El masajista hace una evaluación tradicional china (lengua, pulso, síntomas) y elige maniobras según diagnóstico. Las técnicas pueden ser intensas: presiones profundas, fricciones rápidas, vibraciones. Dura 60 a 75 minutos. Suele hacerse vestido o en ropa interior, con aceite o sin él según técnica.

Preguntas frecuentes sobre tuina

¿Es lo mismo que acupuntura?

No. El Tuina trabaja con manos sobre los mismos meridianos y puntos que la acupuntura, pero sin agujas. Se complementan muy bien.

¿Es doloroso?

Algunas técnicas son intensas. La molestia debería ser tolerable: avisá al masajista para regular.

¿Funciona si no creo en la medicina china?

Los efectos físicos de alivio muscular y relajación se obtienen. El componente diagnóstico tradicional resuena más con quienes están abiertos al enfoque.

¿Cuántas sesiones se necesitan?

Para problemas específicos, entre 4 y 10 sesiones planificadas. Para mantenimiento general, una por mes.

¿Hay contraindicaciones?

Sí: embarazo (sin protocolo específico), fracturas no consolidadas, infecciones agudas, tumores no tratados, problemas circulatorios graves.

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